Z:D 살롱

경제심리학

돈을 버는 능력도 중요하지만, 진짜 부자들은 ‘버는 것’보다 ‘반복되는 행동’을 더 중요하게 생각합니다.돈을 많이 버는 사람들도 결국엔 습관으로 돌아갑니다. 부자들이 항상 "습관부터 바꿔라"고 말하는 데는 이유가 있습니다. 심리학과 행동경제학은 이렇게 말합니다. 지금 당신의 재정 상태는 한 번의 선택이 아니라, 매일 반복되는 습관의 결과입니다.습관이 재정을 만든다부자들이 강조하는 가장 기본적인 원칙 중 하나는 돈에 대한 습관을 점검하라는 것입니다. 이는 단순히 저축하는 습관만을 뜻하지 않습니다. 돈을 어떻게 쓰고, 얼마나 자주 확인하며, 어떤 방식으로 결정을 내리는지가 모두 포함됩니다.예를 들어, 매일 아침 지출 내역을 간단히 확인하는 습관, 일정 금액을 자동으로 투자하는 습관, 충동구매 전에 24시간을..

경제심리학

많은 사람들이 카드 하나쯤은 지니고 다닙니다. 하지만 어떤 사람은 신용카드를 선호하고, 또 어떤 사람은 체크카드를 고집합니다. 단순히 혜택의 차이 때문일까요? 심리학적으로 살펴보면, 이 선택은 단순한 소비 도구 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 실제로 금융 소비 습관에는 그 사람의 성격과 심리적 경향이 고스란히 반영됩니다.1. 신용카드 사용자의 심리는? 신용카드를 주로 사용하는 사람들은 현재의 소비를 우선시하는 경향이 있습니다. ‘지금 필요한 것이니까 일단 사고 보자’, ‘포인트나 혜택을 최대한 활용하자’는 사고방식이 강한 편입니다. 이런 성향은 흔히 향락 지향성(hedonism) 또는 즉시 만족 성향과 연결됩니다.또한, 신용카드는 미래의 지출을 현재로 당겨오는 도구입니다. 따라서 계획보다 감정이 우선하..

경제심리학

한 번쯤 이런 생각을 해본 적 있을 겁니다. “이번에 이걸 사면 정말 행복할 거야.” 기대감에 설레며 물건을 구입하고, 처음 며칠은 분명 만족스럽습니다. 그런데 이상하게도 그 행복은 금세 사라지고, 다시 다른 무언가가 필요해집니다. 왜 우리는 소비할수록 덜 행복해지는 걸까요? 이 현상은 단순한 기분 문제가 아닌, 뇌와 감정의 작용에 깊이 뿌리를 두고 있습니다.익숙해질수록 줄어드는 쾌감의 법칙심리학에서는 이를 ‘쾌락의 쳇바퀴(Hedonic Treadmill)’ 현상이라고 부릅니다. 새로운 물건이나 경험이 처음엔 큰 만족을 주지만, 시간이 지나면 우리 뇌는 그 상태에 적응해 버리고, 이전의 행복감은 사라지는 것을 말합니다.예를 들어, 새 핸드폰을 사면 처음 며칠은 자주 만져보고 자랑도 하고, 심지어 기능을 ..

경제심리학

월급은 들어오자마자 사라지고, 매달 말이면 잔고는 텅텅 비어 있나요? 아무리 절약을 결심해도 어느새 손은 결제 버튼을 누르고 있다면, 단순한 의지의 문제가 아닐 수도 있습니다. 뇌는 반복된 소비에 중독될 수 있고, 이를 끊어내기 위해서는 의도적인 ‘뇌 훈련’이 필요합니다. 이번 글에서는 소비 중독이 왜 생기는지, 그리고 그것을 극복하기 위한 심리학 기반 훈련법을 소개합니다.1. 소비 중독은 뇌의 ‘보상 시스템’ 때문사람이 소비를 할 때 가장 먼저 반응하는 건 ‘도파민’입니다. 우리가 무언가를 구매하고 나면 도파민이라는 신경전달물질이 분비되며 일시적인 기쁨과 만족감을 줍니다.도파민은 기대감과 관련된 물질로, 실제 구매보다는 “살까 말까” 고민하는 순간에 더 많이 분비됩니다.반복적으로 소비를 하면, 뇌는 점..

경제심리학

돈을 모으자니 삶이 팍팍하고, 쓰자니 미래가 불안한가요? 이 두 감정 사이에서 많은 사람들이 고민합니다. 하지만 부자들은 이 딜레마를 ‘균형’으로 풀어냅니다. 그들은 ‘쓸 때는 아낌없이 쓰고, 모을 땐 철저히 모은다’는 황금 비율을 실천합니다. 오늘은 이들의 소비와 절약 전략이 어떻게 심리학과 연결되어 있는지, 그리고 당신의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 알아보겠습니다.1. 왜 ‘적당히’는 가장 어려운가?많은 사람들이 돈을 쓰는 데 있어서 가장 흔한 실수는 ‘적당히’ 쓰려고 하는 것입니다. 하지만 이 ‘적당히’는 기준이 모호하기 때문에 오히려 더 감정에 휘둘리기 쉽습니다.오늘은 스트레스를 많이 받았으니 조금만 써야지 → 과소비이번 달은 절약해야 하니까 다 줄이자 → 소비 스트레스심리학에서 말하는 ‘의사결..

경제심리학

주식이 떨어질 때 당신은 팔고 싶어지나요, 사고 싶어지나요? 같은 시장에서도 누군가는 손해를 보고, 누군가는 기회를 발견합니다. 흥미로운 건 이 결정이 단순한 '정보력'보다도 '심리 상태'에 따라 크게 달라진다는 사실입니다. 특히 ‘불안’을 어떻게 다루는지가 부자와 일반 사람의 큰 차이를 만듭니다. 오늘은 이 ‘심리적 불안’이 투자에 어떤 영향을 주고, 부자들은 그것을 어떻게 ‘돈이 되는 행동’으로 전환하는지 살펴보겠습니다.1. 불안은 피할 대상이 아니라 읽어야 할 신호다사람은 불안을 느끼면 행동을 멈추거나 회피하려 합니다. 이건 생존 본능에 가깝죠. 그런데 경제 시장에서는 이 본능이 오히려 손실로 이어집니다. 투자자라면 누구나 경험해봤을 겁니다. 시장이 하락하면 뉴스와 커뮤니티는 공포로 가득하고, 나 ..